Pourquoi la natation est-elle si importante ?
Plouf ! Apprendre à nager, c'est bien plus qu'une simple activité sportive. C'est une compétence essentielle pour la vie, une source de plaisir et un formidable outil de développement pour nos enfants.
- La sécurité avant tout : savoir nager aide à se sentir en sécurité près de l'eau.
- Un corps en pleine forme : coordination, endurance, respiration… tout le corps travaille !
- Confiance en soi : chaque progrès est une victoire qui rend fier.
- Le plaisir de l'eau : flotter, glisser, jouer… l'eau est un terrain d’aventure.
- Vivre ensemble : respect des règles, des autres nageurs et du matériel.
Ce que nous apprenons à la piscine, de la P1 à la P6
Notre programme est progressif et adapté à l'âge de chaque enfant, pour que chacun évolue à son rythme.
Cycle 1 (P1-P2) : l'accoutumance et les premiers pas
L’objectif : être à l’aise dans l’eau et apprendre en jouant.
- Entrer et sortir de l'eau en autonomie.
- Mettre la tête sous l'eau, souffler, ouvrir les yeux.
- Se déplacer sur de courtes distances avec ou sans matériel.
- Flotter sur le dos et sur le ventre.
- Découvrir les bases de la propulsion.
Cycle 2 (P3-P4) : vers l'autonomie aquatique
On consolide et on apprend les bases des nages.
- Améliorer l'équilibre et la flottaison.
- Coordonner bras et jambes.
- Bases du dos crawlé et de la brasse.
- Nager une distance déterminée sans aide.
- Plonger et rechercher des objets sous l'eau.
Cycle 3 (P5-P6) : perfectionnement et endurance
Techniques plus fines, plus d’endurance, et notions de sécurité.
- Perfectionnement des nages (dos, brasse, crawl).
- Augmentation des distances.
- Initiation au plongeon et aux virages.
- Notions de sauvetage et sécurité aquatique.
- Le plaisir de nager plus longtemps et avec aisance.
Informations pratiques pour les p'tits nageurs
Pour que chaque séance se passe au mieux, voici l’essentiel :
- Le sac : maillot, bonnet (obligatoire), grande serviette, éventuellement lunettes.
- Avant : penser à aller aux toilettes.
- Après : douche + bien se sécher (cheveux/oreilles).
- Absence : certificat médical si nécessaire.
- Communication : infos précises via l’enseignant(e) de votre enfant.
Horaires des cours de natation
Vous trouverez ici l’organisation des cours pour l’année scolaire.
Zone pour les horaires
Les horaires détaillés par classe seront affichés ici prochainement.
Merci de consulter régulièrement cette section ou les communications de l'enseignant(e).
Ensemble, faisons de la natation une source de joie, de confiance et de bien-être !